11月21日，一场以心理健康为主题的活动 ——探索内心世界，在学校清远校区饭堂一楼架空层成功举办，吸引了众多同学的积极参与。此次活动由学院心理辅导站精心组织策划，旨在普及心理健康知识，提高同学对心理健康的重视程度，并为大家提供一个深入了解自我、探索内心世界的平台。
活动现场设置了丰富多彩的环节，包括爱自己的一百种方式、医药知识回答、丢掉坏情绪和爱的抱抱等趣味活动。
在爱自己的100种方式中，同学们都提笔写下了觉得让自己幸福的一件小事。
爱自己的100种方式活动现场
在医药卫生知识回答环节中，同学们也用所学的知识在答题场中稳定发挥。
情绪箱环节中，同学们都把最近不开心的事情写下来，揉成一团丢到垃圾桶，再从隔壁安慰箱中接收陌生人的安慰。
情绪箱活动现场
在心愿树环节 同学们都提笔写下了自己愿望 希望同学们都能梦想成真。
心愿树活动现场
爱的抱抱是人气颇高的区域之一。
生活中很少能有机会去主动抱抱别人或者接受别人的抱抱，这是抚平焦虑和缓解不安的机会。
爱的抱抱活动现场
这些游戏将心理健康知识巧妙地融入其中，让参与者在轻松愉快的氛围中学习到如何识别和管理自己的情绪、如何提升团队协作能力以及如何建立良好的人际关系等实用技能。
参与者们积极参与游戏，欢声笑语回荡在活动现场。本次活动的成功举办，在学校中得到良好反响。许多参与者表示，通过这次活动，他们深刻认识到心理健康的重要性，掌握了实用的心理调适方法，同时也感受到了学院对学生心理健康问题的关注与支持。
获奖照片
心理健康是人类整体健康的重要组成部分，它关乎着我们的生活质量、工作效率以及人际关系的和谐。希望通过此次活动，能够唤起更多人对心理健康的关注，让大家在快节奏的现代生活中，不忘停下脚步，倾听内心的声音，关爱自己的心灵，以更加积极、健康的心态面对生活中的挑战与机遇。
大合照
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