为夯实宿舍心理健康教育 “最后一公里”，切实发挥宿舍心理保健员在校园心理防护网络中的基础作用，11月20日，我院面向全院宿舍心理保健员开展专项培训。本次培训聚焦宿舍生活实际，通过理论讲解、案例模拟与实操演练相结合的方式，帮助学员掌握心理问题识别与沟通技巧，为构建安全、和谐的宿舍心理环境提供专业支撑。
活动现场
培训中，学院心理辅导站指导老师王芷惠以“宿舍常见心理信号识别”为主题，结合医药卫生专业学生学业压力大、作息易受干扰等特点，详细讲解了焦虑、抑郁等情绪在宿舍场景中的典型表现。从“频繁熬夜、回避交流”等行为变化，到“对专业学习兴趣下降、抱怨宿舍关系”等语言信号，通过真实案例帮助学员提升对心理风险的敏锐度。
在“宿舍沟通技巧”模块，培训采用情景模拟方式，设置“舍友矛盾调解”“学业压力疏导”等贴近实际的场景，引导学员学习“倾听共情”“非暴力沟通”等实用方法，纠正不良沟通习惯，掌握以温和有效的语言化解心理隔阂的技巧。
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培训总结环节强调，宿舍是学生在校生活的重要场所，宿舍心理保健员是“身边的心理守护者”。此次培训不仅提升了学员的专业能力，也增强了大家的责任意识，为学院构建“学院—班级—宿舍”三级心理防护体系筑牢了基层防线。
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此次培训是我院落实校园心理健康工作的重要举措，也为学校心理健康教育提供了基层实践经验。未来，学院将持续完善宿舍心理工作机制，通过定期开展心理沙龙、推送心理知识、组织交流分享等活动，推动心理健康教育常态化开展，助力学生在健康温暖的宿舍氛围中成长成才。
活动合照
作者:王芷惠
编辑:邓铱雯 审核:郑卓琳
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