我院开展“医药卫生行业心理压力调适”专题讲座

“医药卫生行业心理压力调适”讲座现场

主讲教师围绕实习生常见压力来源、压力对身心的影响及科学调适策略进行系统讲授，现场带领学生开展正念呼吸练习，传授呼吸放松、积极心理暗示、时间规划等实用减压方法，引导学生树立正确的压力认知。同时提醒学生，遇到心理困惑应及时向带教老师及学校寻求支持，主动疏导情绪、缓解心理负担。

“医药卫生行业心理压力调适”讲座现场

参与学生认真聆听、积极互动，在交流环节主动倾诉实习顾虑，主讲教师逐一细致解答，以专业指导缓解学生焦虑情绪。大家纷纷表示，系列讲座内容及时实用、针对性强，有效减轻了对实习的不安，更有信心迎接临床实习挑战。

“医药卫生行业心理压力调适”讲座现场

本次系列讲座是学院关注学生心理健康、助力实习成长的重要举措。学院将持续关注学生心理动态，常态化开展心理健康服务，为学生实习之路保驾护航，助力学生以健康心态锤炼专业本领，成长为有温度、有担当的医药卫生人才。

“医药卫生行业心理压力调适”讲座现场

作者:王芷惠  编辑:邓铱雯

初审:杨积兰  复审:郑卓琳  终审:孙维权